JOURNAL

  • 腸内細菌の司令塔～酪酸菌

     プロバイオティクス（腸内細菌のバランスを調節し有益な作用を与える微生物）の一つである酪酸菌。大腸のエネルギーとなり善玉菌を活性化し健康な腸内環境を育成し整える。整腸作用のみならず、腸内の悪玉ウィルスの増殖や炎症反応の抑制、抗うつ作用も認められている。

    カテゴリー : インナーケア, スキンケア, 腸活, 酪酸菌

  • 腸活の基本3原則　”取り除く”　〜活性炭の秘めた力〜

    腸活の基本3原則のひとつである、”取り除く”は非常に重要である。身体に溜まった老廃物や有害物質を除去（デトックス）することが腸活の基本のキである。活性炭は、非常に優れた成分であり、デトックスのみならず、脂肪の吸収を抑制したり、AGEsを吸着する働きがある。
    カテゴリー : インナーケア, デトックス, 活性炭, 腸活